Zlomeniny, podvrtnutí, vykloubení, pohmoždění, natažené nebo přetržené vazy. To všechno jsou častá a bohužel závažná poranění končetin – obzvlášť pokud k nim dojde v terénu, kde není zdravotnická pomoc ihned dostupná.
V předchozích článcích o stabilních a nestabilních poraněních jsme si vysvětlili, proč se nesnažit o přesnou diagnózu a proč postupovat podle závažnosti úrazu a dostupnosti zdravotní péče.
Pokud se ocitnete v situaci, kdy pomoc nepřijde během několika minut – například v horách nebo mimo civilizaci – bude potřeba končetinu provizorně zafixovat a zraněného připravit k transportu.
V tomto článku si ukážeme, jak vytvořit improvizovanou dlahu v terénních podmínkách. O samotném transportu bude řeč v dalším díle série.
Fixace je nezbytná při závažných poraněních končetin. Jedná se o nestabilní poranění – tedy taková, kdy končetinu nelze zatížit, je omezený rozsah pohybu nebo se projevují poruchy inervace či prokrvení.
Dlahujte pouze tehdy, pokud není ZZS v dosahu a zraněného musíte transportovat vlastními silami – například v horách nebo v odlehlém terénu.
Pokud je záchranná služba dostupná, volejte 155 nebo 112, případně použijte aplikaci Záchranka.
Vytvořit dlahu, se kterou zvládnete poraněného dopravit do bezpečí, není jen tak. Aby opravdu fungovala, jak má, musí splňovat několik důležitých kritérií:
SAM Splint – tvarovatelná pěnová dlaha využívaná při první pomoci k fixaci poraněných končetin. Lehce ji sbalíte do batohu a v terénu rychle upravíte podle potřeby.
K výrobě dlahy můžete využít pomůcky z lékárničky – například dlahu SAM Splint nebo trojcípý šátek. Nebo zaimprovizovat a vytvořit fixaci z materiálu a vybavení, které máte u sebe nebo najdete kolem sebe.
✅ Karimatka (i nafukovací).
✅ Treková hole.
✅ Izotermická fólie.
✅ Odepínatelný bederní pás batohu (při zlomenině pánve – s poraněným manipulujte velmi opatrně a jen v případě nutnosti!)
✅ Větve.
✅ Plochá smyce.
✅ Obvazy, tkaniny (i oblečení nebo jeho kusy).
✅ Tejpa.
✅ Ke zpevnění: Duct tape, paracord…
…a další.
Izotermická fólie se hodí nejen k prevenci podchlazení, ale také při improvizované fixaci končetiny – a to není všechno! Objevte 10 způsobů využití, o kterých jste možná nevěděli.
Vytvořili jste perfektní dlahu? Výborně! Tím to ale nekončí. I s nasazenou dlahou a během transportu průběžně:
🟡 Kontrolujte stav vědomí poraněného.
🟡 Kontrolujte prsty.
🟡 Udržujte jeho tepelný komfort.
Přečtěte si celou sérii a získejte jistotu, co dělat při úrazu v terénu.
Poznámka: Tento článek vznikl ve spolupráci s Ditou Voltr Podhadskou, lektorkou první pomoci ZDrSEM a garantkou kurzu outdoorové první pomoci HORAL.